美国人到底有多沉迷手机?

齐达        
在这个智能手机日渐统治我们有限的时间的时代,这一活动显然具有了某种仪式感。与其说这种仪式感是在挑战手机,不如说是在挑战我们自己。根据德勤近期发布的移动消费者调查报告,美国人的手机沉迷状况一方面有所改善,但另一方面又不容乐观。

曾几何时,智能手机的出现,让我们不论何时,身在何处,都能拥抱整个互联网,乃至整个世界。但是,起初看起来无比强大的功能,却开始逐渐让我们反思它对我们的习惯、健康、思维、社交的副作用。

美国人到底有多沉迷手机?

3月9日到10日,成千上万的美国人都关掉了手机和其他电子设备,以迎接“全国拔掉电源日”。这一活动旨在反思科技对人们生活的影响,并鼓励人们从网络回到现实、回到自然,去放松、去户外活动,并与亲友增加联系。

美国人到底有多沉迷手机?

在这个智能手机日渐统治我们有限的时间的时代,这一活动显然具有了某种仪式感。与其说这种仪式感是在挑战手机,不如说是在挑战我们自己。

根据德勤近期发布的移动消费者调查报告,美国人的手机沉迷状况一方面有所改善,但另一方面又不容乐观。

美国人到底有多沉迷手机?

通过几项数据,我们可以对手机沉迷状况窥斑见豹:

美国智能手机用户平均每天看手机47次。如果排除8小时睡眠时间,每个小时看手机约3次。

在与朋友或家人聊天时,85%的用户会看手机。

在起床和睡觉前一个小时内,超过80%的用户第一件事是看手机;在起床和睡觉前5分钟内,35%的用户会看手机。更有甚者,会有48%的用户会在半夜查看手机。

美国人到底有多沉迷手机?

看到这些数据,对照自己,你每个小时会看几次手机?在与亲友在一起聊天、吃饭的时候,又会看几次手机?你是否会经常因为睡觉前看着手机而难以入眠?

德勤认为,随着智能手机持续多年的日渐普及,用户习惯正在变得越来越成熟,也越来越多地考虑与社交礼仪相关的主题。

美国人到底有多沉迷手机?

根据调查,47%的美国用户在过去一段时间都在努力限制手机的使用,有30%的人获得了成功,而他们主要有以下5个方法:

1.38%的用户在与他人见面时,把手机放在手包或口袋里。

2.32%的用户会关掉手机的声音提醒。

3.27%的用户在独处的时候会把手机放在手包或口袋里。

4.26%的用户会删掉相关的APP。

5.26%的用户会在晚上关掉手机。

那么,你是否也在开始限制手机的使用?你觉得这些方法是否管用?

手机沉迷问题也引起了科技巨头的关注。一周前,在年度I/O开发者大会上,谷歌对外公布了新版系统”Android P”的首个测试版本。除了其他新功能外,本次版本最值得关注的还有其嵌入的“防沉迷”功能。

但是,说一千,道一万。不管是“防沉迷”系统,还是关掉手机的举动,恐怕都不能根治我们对手机的沉迷。因为这些方法都把基本的目标弄错了。目标不是手机,是我们自己。我们要挑战的不是手机,是我们自己的内心。

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