早安,晚安!—74家睡眠科技公司图谱

jack        
不管是社会学、心理学、脑科学,还是传感器、可穿戴设备、移动应用,各种科学发现与技术应用糅杂在一起,试图跟踪、分析、治疗我们的睡眠问题,而众多的睡眠科技创业公司应运而生。

去年出版的一本书《24/7:晚期资本主义与睡眠的终结》以一个非常细微而又与每个人息息相关的视角,分析了这个日新月异,滚滚向前的新时代对我们睡眠的无情碾压。世事如此讽刺,不管是社会,还是家庭与个人造成的睡眠问题,却催生了一个巨大的睡眠科技市场。

不管是社会学、心理学、脑科学,还是传感器、可穿戴设备、移动应用,各种科学发现与技术应用糅杂在一起,试图跟踪、分析、治疗我们的睡眠问题,而众多的睡眠科技创业公司应运而生。

我们认为,睡眠科技诚然是一个大市场,但同时又刚刚起步,毕竟我们对于自身的认知,对自身状况,特别是睡眠这一神奇的生理活动的改善与调节仍然还处在非常早期的阶段。其实,我们最希望看到的是:科技能真正让我们生活的更轻松,压力更小,睡得更好,而不是当出现问题的时候才来借助科技的力量进行修正。

祝愿我们吃得好,睡得香,身体倍儿棒!


人类花了1/3的时间用于睡眠。我们都需要它,而且我们许多人都希望能获得更多睡眠。然而,已经改变我们很多习惯的科技,在提升睡眠方面却影响甚微,有人甚至会认为:科技带来了更糟糕的睡眠。不管如何,睡眠科技已经成为一个值得关注的市场。通过研究,以及对专家、企业家的访谈,Shasta Ventures制作了包含74家公司的睡眠科技公司图谱。 

一、科技介入睡眠

超过1/3的美国人都受到长期睡眠不足的困扰,7000万美国人则存在睡眠障碍。

2014年全球睡眠辅助市场规模约为581亿美元,预计到2019年将增长到767亿美元。

在过去几年中,我们开始越来越关注睡眠,也关注持续睡眠不足带来的危害,如:体重增加、压力增加、抑郁、没精打采等等。

同时,我们也看到了低成本传感器在辅助睡眠方面的引入。

消费者现在越来越适应可穿戴设备的使用,就像Fitbit、Jawbone、苹果HealthKit这样的产品已经在监控着我们的日常活动。

这些趋势的结合让我们相信,现在是时候让各种技术—— 硬件设备、移动应用、医疗服务,及其他产品一起来 大幅改善人们的睡眠质量。

二、睡眠科技公司分类

根据我们的睡眠阶段,可以将睡眠科技市场划分为四个细分领域:入睡、睡眠、苏醒、(日间)清醒时段。

(一)入睡

入睡对许多人来说都是一个痛点,甚至是睡眠方面的最大困扰。据统计,30%的美国人每年都会经历失眠症状。

对于那些难以入睡的人,服用舒乐安定(Lunesta)这样的褪黑激素药物是一种传统的解决办法。但是,这些药物都有副作用,比如乏力、恶心、次日清晨的头痛,以及药物成瘾等。

Sprayable Sleep助眠喷雾是一种药物的替代品,通过褪黑激素喷雾,让皮肤缓慢吸收来帮助睡眠,并可以消除醒来后的头晕乏力感。最近,还出现一些旨在解决这一问题的移动应用,如Pzizz和Sleepio,一种利用了认知行为疗法(CBT cognitive behavioral therapy)的数字化睡眠改善应用,用于减少入睡所需时间。

(二)睡眠

1.床上用品

据机构预测,到2017年,全球床垫市场规模预计将达到250亿美元。由风险资本支持的公司,如Casper、Tuft & Needle、Leesa、Helix Sleep,在过去几年中已经为消费者提供了直接在线的购买方式,而消除了传统展厅的购物环节。

除此之外,Eight等公司推出了智能床垫产品,使消费者能够为床垫升温或降温,以实现更舒适的睡眠(结合了睡眠跟踪“嵌入式”功能,而非可穿戴设备)。

其他受风险资本支持的公司,如Parachute Home和Hill House Home,则向消费者出售床单和其他床上用品。

在未来十年,应该会有更多技术被“编织”进床上用品,并帮助消费者获得更好的睡眠。

2.睡眠跟踪

在过去几个世纪,科学家一直在努力通过对睡眠的跟踪来理解睡眠。在当前的市场上,已经有相关的消费产品能够做到这一点。

Jawbone、Fitbit的可穿戴设备已经集成了睡眠跟踪功能。Sense by Hello则提供了一款睡眠监测仪,由床头柜上的Sense球星小灯和枕头上的Sleep Pill传感器组成,用于跟踪你的睡眠质量,并提供智能叫醒服务。

Zeo是率先通过头带产品实现睡眠跟踪的公司。新创公司Rhythm同样推出了头带产品,甚至可以通过神经刺激以提高睡眠质量。

通过更多的数据和更好的数据计算分析,睡眠跟踪技术将持续变得更加准确。我们预计,在未来,许多人将能够深入理解他们的睡眠质量。

3.睡眠呼吸暂停治疗

睡眠障碍在一般人群中正变得越来越普遍,而床垫和睡眠跟踪设备对于解决他们的问题是无效的。除了失眠,首要的睡眠障碍是睡眠呼吸暂停。

预计到2019年,睡眠呼吸暂停设备市场规模估计将达到64亿美元。像Airing这样的公司推出的微型CPAP设备致力于解决打鼾和呼吸相关的问题,Winx公司则正在开发新的治疗方法。

(三)苏醒

iOS和Google Play上的几个移动应用,具有闹钟和睡眠跟踪的双重功能。例如 Sleep Genius, Sleep Alarm会在整个睡眠周期的“最轻度睡眠”阶段把你叫醒(有30分钟的时间窗口),并提供你在夜间的睡眠模式数据。然而,这些应用程序的准确性和有效性仍然存疑。

最近推出的Wakie用一个随机陌生人的来电替代传统的闹钟,试图让你的“醒来”变得有趣。希望这些产品不只是帮助你改变习惯的表面文章,而是能真正转化为更积极的体验。

(四)(日间)清醒时段

1.日间活力

当你没有一个饱足的夜间睡眠,在白天你可咋办?

由于长期睡眠不足,许多人依靠咖啡因和茶来帮助自己保持清醒的一天。每个美国人平均每天就喝了2.1杯咖啡!

目前有少数其他的方式来帮助人们在白天保持清醒。例如Sprayable Energy,一种外用咖啡喷剂,给了用户一个更健康,更有效替代咖啡和能量饮料的方法。

Thync是一款可产生类似麻醉剂作用的智能穿戴设备,其借助了经颅直流电刺激TDCS技术,通过手机操控带给人短暂的舒爽效果,同时还可以跟踪你的睡眠。

2.精神健康

许多人与精神健康障碍做着艰苦的斗争,而许多此类障碍都会影响到睡眠。在这方面,Lantern、Talkspace,以及7 cups of tea等在线服务平台能够为人们提供随时随地的心理治疗服务。

研究表明,冥想可以减少我们的压力。Headspace和Calm这样的移动应用就为用户提供冥想方面的数字化引导。此类应用能够帮助那些受睡眠问题困扰,而又没有被诊断出精神疾病的人群。

3.精力恢复

你想为一个午睡付费吗?创业公司DOZE推出了午睡预订服务,用户可以访问这一应用获得指定的午睡空间。YeloSPA提供的服务包含推拿按摩和午睡空间,让用户能够逃离日常压力和完全放松。

在制作上述睡眠科技市场图谱的时候,我们开始问自己:一个平台公司的出现,有助于人们管理他们的睡眠?如果是这样的话,平台公司如何才能拥有这个市场?卧室里的一个装置?床上的设备?或者只是一个简单的移动应用?也许是我们在此提到的公司,也或许是我们还不知道的公司。

三、睡眠科技公司列表

(一)入睡

1.移动应用: Relax Melodies,White Noise,Pzizz、Sleep Pillow,Sleepytime,Sleepio 

2.睡眠药物:Melatonin,Ambien,Lunesta,Luna,SleepKey,Sprayable Sleep

(二)苏醒

1.移动应用:Sleep Genius,Sleep Alarm,Wakie,Pillow

2.智能设备: Phillip’s Smart Sleep Light,Leaf by Bellabeat,Wake,Beddi,Sense by Hello 

(三)日间

1.午睡服务: YeloSPA, DOZE, Metronaps, Power Nap with Andrew Johnson, Siestapp

2.精力提升: Thync, WHOOP, CUPS, Bulletproof, Sprayable Energy

3.冥想:Headspace, Simply Being, Calm

4.治疗:Talkspace, Lantern, 7 cups of tea

(四)夜间

1.睡眠呼吸暂停处理: Respicardia, Novasom, Nyxoah, ResMed, Airing,Winx by Apnicure

2.睡眠跟踪移动应用: Sleepbot, SleepCycle, Sleep as Android

3.睡眠跟踪可穿戴设备: Fatigue Science, Fitbit, Misfit, Basis, Zeo, Jawbone, Rythm, Beddit, Rise Science

4.其他: Lully, Shadow

5.床垫: Chilipad, Tuft & Needle, Reverie, Yogabed, Leesa, Saatva, Casper, Sleep Number, Helix Sleep, Keetsa, Beautyrest

6.其他床上用品: Chrona, Hullo, Parachute, Hill House Home, Smart Bedding, Eight


今日图书推荐

24/7:晚期资本主义与睡眠的终结

“一周7天,每天24小时,资本主义每时每刻都在操控我们的生活,睡眠作为终末的抵抗,也难逃被终结的命运。”

(本文编译:齐达,文章来源:medium,作者:Nikhil Basu Trivedi,转载需注明:来源于资本实验室)

分享到: 更多